パターのグリップが特殊な理由
フルスイングのグリップは「クラブを走らせる」ことを目的にしますが、パターのグリップは手首の動きを抑えて、肩でストロークしやすくすることが目的とされています。そのため、フルスイングとは異なる握り方が広く使われています。
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代表的な握り方
| 握り方 | 特徴 |
|---|---|
| 逆オーバーラッピング | 左手の人差し指を右手の上に乗せる、最も一般的とされる握り方 |
| クロスハンド（左手下） | 通常と逆に左手を下にする握り方。手首の動きをさらに抑えやすいとされる |
| クローグリップ | 両手を向かい合わせるように握る、比較的新しいタイプの握り方 |
どの握り方にも一長一短があり、プロの間でも使う握り方は分かれています。実際に試してみて、手首が安定しやすい・構えやすいと感じるものを選ぶのが基本の考え方です。
握り方を選ぶときの視点
- 手首の動きが抑えられているか: 素振りで手首がこねていないか確認する
- 構えたときの安定感: 肩の高さや腕の力の入り方に無理がないか
- 普段のフルスイングとの違いに慣れられるか: 切り替えに違和感が強すぎないかも判断材料になる
グリップチェックリスト
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よくある質問
握り方を変えると最初は入らなくなりますか？
慣れるまでは違和感があることが多いとされています。練習グリーンで十分に慣らしてから本番で使うことをおすすめします。
プロが使っている握り方を真似すればいいですか？
参考にはなりますが、手の大きさや感覚は人それぞれです。実際に試して自分に合うものを選ぶのが基本です。
次の一歩
グリップの選び方は自分では判断しにくい部分もあります。レッスンで実際のストロークを見てもらいながら相談すると選びやすくなります。
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