🧹 大掃除の場所別チェックリスト

チェックリスト

🍳 キッチン

換気扇（レンジフード）フィルターとファンは外してつけ置きすると落ちやすい。外し方は取扱説明書で確認。60分 コンロ・五徳五徳・受け皿は外して洗う。焦げは時間をおいてから。30分 シンク・排水口排水口のかご・ふたも外して洗う。水あかは乾いた布で仕上げ拭き。20分 冷蔵庫（中の棚・ドアのパッキン）中身を減らしてから。電源を切るかどうかは取扱説明書に従う。40分 電子レンジ・トースター庫内は濡らした布で拭く。電源プラグを抜いてから。15分 食器棚・吊り戸棚上段から。使っていない食器の見直しも一緒に。30分

🛁 お風呂・洗面

浴室の天井・壁天井は柄つきのモップで。洗剤が顔に垂れないよう注意。20分 浴室のカビ（目地・ゴムパッキン）カビ取り剤は塩素系が多い。換気し、酸性タイプと混ぜない（下の注意を参照）。30分 浴室の排水口髪の毛を取ってから洗う。15分 鏡の水あかくもりの原因は水あかが多い。傷をつけない道具を選ぶ。15分 浴槽・エプロン（外せる場合）エプロンが外せるかは取扱説明書で確認。30分 洗面台・洗面ボウル蛇口の根元と排水口まわりを重点的に。15分

🚽 トイレ

便器・便座便座の裏とふちの裏を忘れずに。20分 トイレの床・壁床と壁の下のほうを拭く。15分 トイレの換気扇カバーを外せるものはほこりを取る。10分

🛋 リビング・寝室

照明（シーリングライト・かさ）電源を切り、熱が冷めてから。脚立は安定した場所で。15分 エアコンのフィルターフィルターのほこり取り。本体内部の洗浄は取扱説明書の範囲で。20分 カーテン（洗う）洗う前にタグの洗濯表示を確認（下のリンク）。30分 床（拭き掃除）掃除機のあとに拭く。床材に合う方法で。40分 家具の上・裏・すき間上から順に。ほこりを先に落としてから床へ。20分 ソファ・クッションカバーが洗えるかは洗濯表示で確認。15分

🪟 窓・ベランダ

窓ガラス（1枚あたり）内側と外側。晴れて暖かい日中に。15分 網戸（1枚あたり）外せない場合は片側から当て布をして拭く。15分 サッシ・レール乾いたほこりを先にかき出してから拭く。15分 ベランダ（床・手すり・排水口）排水口のつまりを先に取る。水を流す前に階下への配慮を。30分

🚪 玄関

玄関のたたき掃き掃除のあと、汚れが残れば固く絞った布で。15分 下駄箱靴を出して棚を拭く。履かない靴の見直しも。20分 玄関ドア・ドアノブ外側と内側、ポストの口も。10分

📦 その他

押し入れ・クローゼット中を出して、湿気がこもらないよう換気。30分 不用品の仕分け捨てる日の決まりは自治体のごみ収集日程で確認。60分

窓・網戸は1枚あたりの目安です。枚数が多い家は、その分を足して見てください。

進める順番のコツ

1. 上から下へ。照明・棚の上・換気扇など高い所を先に。落ちたほこりは最後に床でまとめて取る。
2. 奥から手前へ。部屋の奥から出入口に向かって進めると、掃除した所を踏まずにすむ。
3. 窓・網戸・ベランダは、晴れて暖かい日中に。年末は寒く日も短いので、外まわりは天気のよい日の昼間に回すと作業しやすい。
4. つけ置きは先に仕込む。換気扇のフィルターや五徳など、つけ置きする物を最初に浸けておき、待つ間にほかの場所を進める。
5. 一日で全部やらない。上の残り時間を見て、週末ごとに場所を分けると負担が減る。

⚠ 洗剤は混ぜない（まぜるな危険）

塩素系の洗剤・漂白剤（カビ取り剤など）と酸性タイプの洗剤を一緒に使う（混ぜる）と、有害な塩素ガスが出て危険です。こうした製品には、家庭用品品質表示法にもとづく表示ルール（雑貨工業品品質表示規程）で「まぜるな危険」と「塩素系」「酸性タイプ」の表示が決められています。

• 2種類を続けて使うときは、前の洗剤をよく水で流してから。同じ日に同じ場所で使い分けない段取りが安全です。
• 使うときは必ず換気（窓を開ける・換気扇を回す）。
• 製品の表示に従い、手袋などで肌を守り、目に入らないようにする。
• 子どもの手が届かない所に置く。
• 使い方・注意は、それぞれの製品の表示が正です。具合が悪くなったときは、すぐ使用をやめて換気し、製品の表示に従って対応してください。

出典: 消費者庁「雑貨工業品品質表示規程（二十七 合成洗剤、洗濯用又は台所用の石けん及び住宅用又は家具用の洗浄剤）」 https://www.caa.go.jp/policies/policy/representation/household_goods/law/law_07/item_027.html（塩素ガスを一定以上発生する商品に「まぜるな危険」「塩素系」の表示と、酸性タイプとまぜると有害な塩素ガスが出て危険である旨・換気をよくして使う旨などの表示を義務づけ）／製品評価技術基盤機構（NITE）「身の回りの製品に含まれる化学物質シリーズ 家庭用洗剤」 https://www.nite.go.jp/data/000097447.pdf

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